EL TIMO...
por la Dra Nanci Strauss
2 de septiembre, 2012
En
el centro del pecho, detrás del hueso donde la gente toca cuando dice
'yo', queda una pequeña glándula llamada TIMO. Su nombre en griego,
'thýmos', significa energía vital. Será necesario decir más?
Si,
es necesario decir algo más... Porque el timo sigue siendo un ilustre
desconocido. El crece cuando estamos alegres y encoje a la mitad cuando
estamos estresados y aún más cuando nos enfermamos.
Esa
característica confundió durante mucho tiempo a la medicina, que solo
lo conocía a través de las autopsias y siempre lo encontraba achicado y
encogido.
Se suponía que se atrofiaba y dejaba
de trabajar en la adolescencia, tanto es que durante décadas los médicos
americanos bombardeaban timos perfectamente saludables con altas dosis
de rayos X, creyendo que su 'tamaño anormal' podría causar problemas.
Más
tarde la ciencia demostró que, así mismo encogiéndose después de la
infancia, el sigue siendo activo; es uno de los pilares de nuestro
sistema inmunológico, junto con las glándulas adrenales y la espina
dorsal y está directamente conectado a los sentidos, la conciencia y el
lenguaje.
Como una central de teléfonos por donde pasan todas las llamadas, hace conexiones para afuera y para adentro. .
Si somos invadidos por microbios o toxinas, reacciona inmediatamente produciendo células de defensa.
Pero también es muy sensible a imágenes, colores, luces, olores, sabores, gestos, toques, sonidos, palabras y pensamientos.
Amor y odio lo afectan profundamente
Pensamientos negativos tienen más poder sobre el que los virus y bacterias.
Como
esa actitud negativa no existe en forma concreta, el timo intenta
reaccionar y se debilita, luchando contra un invasor desconocido y abre
espacios para síntomas de baja inmunidad, como los herpes.
En compensación, pensamientos positivos consiguen activar todos sus poderes, recordando que la fe remueve montañas.
UN TEST DEL PENSAMIENTO
Este simple test puede demostrar esa conexión.
Cierra
los dedos pulgar e índice en la posición de 'ok', apriete con fuerza y
pida a alguien para intentar abrirlos en cuanto piensa 'estoy feliz'.
Después repita pensando ' estoy infeliz'.
La
mayoría de las personas conserva la fuerza en los dedos con el
pensamiento feliz y se debilita cuando piensa que está infeliz.
(Sustituya los pensamientos por un delicioso helado de chocolate, una torta de coco, rellena con crema, para ver que sucede...)
Ese mismo test sirve para diagnosticar situaciones bastante más complejas.
Por
ejemplo, el médico necesita un diagnóstico diferencial, su paciente
tiene síntomas en el hígado que tanto pueden significar cáncer cuanto
abscesos por amebas.
Usando láminas con muestras
o mismo representaciones gráficas de una u otra hipótesis, testea la
fuerza muscular del paciente estando en contacto con ellas y llega al
resultado deseado.
Las reacciones son
consideradas respuestas del timo y el método, que ha sido demostrado en
congresos científicos alrededor del mundo, ya es enseñado en la
Universidad de Sao Paulo (Brasil) y a médicos acupunturistas.
El
detalle curioso es que el timo queda bien pegado al corazón que se
acaba ganando todos los créditos con relación a sentimientos, emociones,
decisiones, manera de hablar, de escuchar, estado de espíritu, etc...
"Estoy
con el corazón apretado", por ejemplo, revela una situación real del
timo que solo por reflejo envuelve el corazón en el problema.
El
propio chakra cardíaco, fuente energética de unión y compasión, tiene
más que ver con el timo que con el corazón y es en ese chakra que, según
las enseñanzas budistas, que se da el pasaje del estado animal al estado
humano.
¡Que interesante!, usted puede estar pensando, pero ¿y que con eso?'
Resulta que, si Usted quiere, puede ejercitar el timo para aumentar su producción de bienestar y felicidad.
Por la mañana, al levantar, o en la noche antes de acostarse:
a)
- De pie, las rodillas ligeramente dobladas, (la distancia entre los
pies debe ser la misma de los hombros). Ponga el peso del cuerpo sobre
los dedos y no sobre el talón y mantenga toda la musculatura bien
relajada.
b) - Cierre cualquier de las manos y
comience a dar golpecitos continuados con los nudos de los dedos en el
centro del pecho, marcando el ritmo así: una fuerte y dos débiles. Siga
haciéndolo entre 3 y 5 minutos, respirando tranquilamente, mientras
observa la vibración producida en toda la región torácica. (Yo hago 20
toques por la mañana y 20 toques por la noche).
El
ejercicio estará atrayendo la sangre y la energía para el timo,
haciéndolo crecer en vitalidad y beneficiando también los pulmones,
corazón, bronquios y garganta. O sea, llenando el pecho de algo que ya
era suyo y solo estaba aguardando una mirada de reconocimiento para
transformarse en coraje, calma, nutrición emocional, abrazo.
Excelente, íntimo, lleno de estímulo... Bendito Timo.
Dra Nanci Strauss
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