La Autenticidad nos hace
Seres Felices
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Entrevista a Jorge
Carvajal, por María
Campos - Entrevista
aparecida originalmente en Psicología Practica,
118.
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La sintergética es por
sobre todo un método para servir, para liberar lo mejor
de nuestro potencial, para encontrar ese medico interior
-ese sanador que hay en cada uno de nosotros- para
encontrar y revelar lo mejor del potencial humano y
ponerlo en acción.
Cirujano de almas,
sanador espiritual, medico autentico que escucha a sus
pacientes con el corazón y que cura no solo al cuerpo,
sino también al Ser. Jorge Carvajal lleva 20 años de
investigación médica, que complementa con su profunda
filosofía de la vida, para ayudarnos a reencontrar
nuestra verdadera identidad y recuperar nuestra salud,
que es la salud de la humanidad.
Qué es la
enfermedad?
Es un maestro, una
oportunidad para organizar una armonía superior en
nuestra propia vida, a nivel físico, emocional, mental y
espiritual.
Qué enferma primero, el
cuerpo o el alma?
El alma no puede
enfermar, porque es lo que hay perfecto en ti, el alma
evoluciona, aprende. En realidad, buena parte de las
enfermedades son todo lo contrario: son la resistencia
del cuerpo emocional y mental al alma. Cuando nuestra
personalidad se resiste al designio del alma es cuando
enfermamos.
La Salud y Las
Emociones
Hay emociones
perjudiciales para la salud? Cuales son las que más nos
perjudican?
Un 70 por ciento de las
enfermedades del ser humano vienen del campo de
conciencia emocional. Las enfermedades muchas veces
proceden de emociones no procesadas, no expresadas,
reprimidas. El temor, que es la ausencia de amor, es la
gran enfermedad, el común denominador de buena parte de
las enfermedades que hoy tenemos. Cuando el temor se
queda congelado afecta al riñón, a las glándulas
suprarrenales, a los huesos, a la energía vital, y puede
convertirse en pánico.
Nos hacemos los fuertes
y descuidamos nuestra salud?
De héroes están llenos
los cementerios. Te tienes que cuidar.
Tienes tus límites, no
vayas más allá. Tienes que reconocer cuales son tus
limites y superarlos porque si no los reconoces, vas a
destruir tu cuerpo.
Cómo nos afecta la ira?
La ira es santa, es
sagrada, es una emoción positiva porque te lleva a la
autoafirmación, a la búsqueda de tu territorio, a
defender lo que es tuyo, lo que es justo. Pero cuando la
ira se vuelve irritabilidad, agresividad, resentimiento,
odio, se vuelve contra ti, y afecta al hígado, la
digestión, el sistema inmunológico…
La alegría, por el
contrario, nos ayuda a estar sanos?
La alegría es la más
bella de las emociones porque es la emoción de la
inocencia, del corazón, y es la más sanadora de todas,
porque no es contraria a ninguna otra. Un poquito de
tristeza con alegría escribe poemas. La alegría con
miedo nos lleva a contextualizar el miedo y a no darle
tanta importancia.
La alegría suaviza el
ánimo?
Si, la alegría suaviza
todas las otras emociones porque nos permite procesarlas
desde la inocencia. La alegría pone al resto de las
emociones en contacto con el corazón y les da un sentido
ascendente. Las canaliza para que lleguen al mundo de la
mente.
Y la tristeza?
La tristeza es un
sentimiento que puede llevarte a la depresión cuando te
envuelves en ella y no la expresas, pero también puede
ayudarte. La tristeza te lleva a contactar contigo mismo
y a restaurar el control interno.
Todas las emociones
negativas tienen su propio aspecto positivo, las hacemos
negativas cuando las reprimimos.
Es mejor aceptar esas
emociones que consideramos negativas como parte de uno
mismo?
Como parte para
transformarlas, es decir, cuando se aceptan fluyen, y ya
no se estancan, y se pueden transmutar. Tenemos que
canalizarlas para que lleguen desde el corazón hasta la
cabeza.
Que difícil!
Si, es muy difícil.
Realmente las emociones básicas son el amor y el temor
(que es ausencia de amor), así que todo lo que existe es
amor, por exceso o defecto.
Constructivo o
destructivo. Porque también existe el amor que se
aferra, el amor que sobreprotege, el amor toxico,
destructivo.
Como prevenir la
enfermedad?
Somos creadores, así que
yo creo que la mejor forma es creando salud. Y si
creamos salud no tendremos ni que prevenir la enfermedad
ni que atacarla, porque seremos salud.
Y si aparece la
enfermedad?
Pues tendremos que
aceptarla porque somos humanos. También enfermo
Krishnamurti de un cáncer de páncreas y no era nadie que
llevara una vida desordenada. Mucha gente muy valiosa
espiritualmente ha enfermado.
Debemos explicarlo para
aquellos que creen que enfermar es fracasar. El fracaso
y el éxito son dos maestros, pero nada más.
Y cuando tú eres el
aprendiz, tienes que aceptar e incorporar la lección de
la enfermedad en tu vida.
Cada vez mas personas
sufren ansiedad…
La ansiedad es un
sentimiento de vacío, que a veces se vuelve un hueco en
el estomago, una sensación de falta de aire… Es un vacío
existencial que surge cuando buscamos fuera en lugar de
buscar dentro. Surge cuando buscamos en los
acontecimientos externos, cuando buscamos muletas,
apoyos externos, cuando no tenemos la solidez de la
búsqueda interior. Si no aceptamos la soledad y no nos
convertimos en nuestra propia compañía, vamos a
experimentar ese vacío y vamos a intentar llenarlo con
cosas y posesiones. Pero como no se puede llenar con
cosas, cada vez el vacío aumenta.
Y que podemos hacer para
liberarnos de esa angustia?
La angustia no se puede
pasar comiendo chocolate, o con mas calorías, o buscando
un príncipe azul afuera. La angustia se pasa cuando
entras en tu interior, te aceptas como eres y te
reconcilias contigo mismo. La angustia viene de que no
somos lo que queremos ser, pero tampoco lo que somos,
entonces estamos en el debería ser, y no somos ni lo uno
ni lo otro.
El estrés es otro de los
males de nuestra época…
El estrés viene de la
competitividad, de que quiero ser perfecto, quiero ser
mejor, de que quiero dar una nota que no es la mía, de
que quiero imitar.
Y realmente solo se
puede competir cuando decides ser tu propia competencia,
es decir, cuando quieres ser único, original, autentico,
no una fotocopia de nadie. El estrés destructivo
perjudica el sistema inmunológico.
Pero un buen estrés es
una maravilla, porque te permite estar alerta y
despierto en las crisis, y poder aprovecharlas como una
oportunidad para emerger a un nuevo nivel de conciencia.
Que nos recomendaría
para sentirnos mejor con nosotros mismos?
La soledad. Estar con
uno mismo cada día es maravilloso. Estar 20 minutos con
uno mismo es el comienzo de la meditación; es tender un
puente hacia la verdadera salud; es acceder al altar
interior, al ser interior. Mi recomendación es que la
gente ponga su despertador 20 minutos antes para no
robarle tiempo a sus ocupaciones. Si dedicas, no el
tiempo que te sobra, sino esos primeros minutos de la
mañana, cuando estas fresco y descansado, a meditar, esa
pausa te va a recargar, porque en la pausa habita el
potencial del alma.
Que es para usted la
felicidad?
Es la esencia de la
vida. Es el sentido mismo de la vida, encarnamos para
ser felices, no para otra cosa. Pero la felicidad no es
placer, es integridad. Cuando todos los sentidos se
consagran al ser, podemos ser felices. Somos felices
cuando creemos en nosotros, cuando confiamos en
nosotros, cuando nos encomendamos transpersonal mente a
un nivel que trasciende el pequeño yo o el pequeño ego.
Somos felices cuando tenemos un sentido que va mas allá
de la vida cotidiana, cuando no aplazamos la vida,
cuando no nos desplazamos a nosotros mismos, cuando
estamos en paz y a salvo con la vida y con nuestra
conciencia.
Vivir el
Presente
Es importante vivir en
el presente? Como lograrlo?
Dejamos ir el pasado y
no hipotecamos la vida a las expectativas de futuro
cuando nos volcamos en el ser y no en el tener. Yo me
digo que la felicidad tiene que ver con la realización,
y esta con la capacidad de habitar la realidad. Y vivir
en realidad es salir del mundo de la confusión.
Tan confundidos estamos,
en su opinión?
Tenemos tres ilusiones
enormes que nos confunden. Primero creemos que somos un
cuerpo y no un alma, cuando el cuerpo es el instrumento
de la vida y se acaba con la muerte. Segundo, creemos
que el sentido de la vida es el placer; pero a mas
placer no hay mas felicidad, sino mas dependencia.
Placer y felicidad no es lo mismo. Hay que consagrar el
placer a la vida y no la vida al placer. La tercera
ilusión es el poder; creemos tener el poder infinito de
vivir.
Y que necesitamos
realmente para vivir?, acaso el amor?
El amor, tan traído y
tan llevado, y tan calumniado, es una fuerza renovadora.
El amor es magnifico porque crea cohesión. En el amor
todo esta vivo, como un rio que se renueva a si mismo.
En el amor siempre uno puede renovarse, porque todo lo
ordena.
En el amor no hay
usurpación, no hay desplazamiento, no hay miedo, no hay
resentimiento, porque cuando tú te ordenas porque vives
el amor, cada cosa ocupa su lugar, y entonces se
restaura la armonía. Ahora, desde la perspectiva humana,
lo asimilamos con la debilidad, pero el amor no es
débil.
Nos debilita cuando
entendemos que alguien a quien amamos no nos ama…
Hay una gran confusión
en nuestra cultura. Creemos que sufrimos por amor, que
nuestras catástrofes son por amor… pero no es por amor,
es por enamoramiento, que es una variedad del apego. Eso
que llamamos habitualmente amor es una droga. Igual que
se depende de la cocaína, la marihuana o la morfina,
también se depende del enamoramiento. Es una muleta para
apoyarse, en vez de llevar a alguien en mi corazón para
liberarlo y liberarme. El verdadero amor tiene una
esencia fundamental que es la libertad, y siempre
conduce a la libertad.
Pero a veces nos
sentimos atados a un amor…
Si el amor conduce a la
dependencia es eros. Eros es un fosforo, y cuando lo
enciendes se te consume rápidamente, en dos minutos ya
te quemas el dedo. Hay muchos amores que son así, pura
chispa. Aunque esa chispa puede servir para encender el
leño del verdadero amor. Cuando el leño esta encendido
produce el fuego, Ese es el amor impersonal, que produce
luz y calor.
Puede darnos algún
consejo para alcanzar el amor verdadero?
Solamente la verdad.
Confía en la verdad; no tienes que ser como la princesa
de los sueños del otro, no tienes que ser ni más ni
menos de lo que eres. Tienes un derecho sagrado, que es
el derecho a equivocarte; tienes otro, que es el derecho
a perdonar, porque el error es tu maestro. Amate,
sincérate y considérate. Si tú no te quieres, no vas a
encontrar a nadie que te pueda querer. El amor produce
amor. Si te amas, vas a encontrar el amor. Si no, vacío.
Pero nunca busques una migaja; eso es indigno de ti.
La clave entonces es
amarse a si mismo.
Y al prójimo como a ti
mismo. Si no te amas a ti, no amas a Dios, ni a tu hijo,
porque te estas apegando, estas condicionando al otro.
Acéptate como eres; lo que no aceptamos no lo podemos
transformar, y la vida es una corriente de
transformación permanente.
Jorge Carvajal, es
medico de la Universidad de Antioquia, pionero de la
Medicina Bioenergética en Hispanoamérica y creador de la
Sintergetica. Es el creador de ViaVida, sociedad
destinada a la investigación, la asistencia y la
docencia, que constituye la plataforma para la expansión
mundial de esta nueva forma de ver la medicina. Entre
sus publicaciones, destacan Contextos de Sintergetica y
Laser y Sintergetica, dirigidos a médicos; Por los
caminos de la Bioenergética, Por los Senderos del Alma y
sus recopilaciones de poemas El fuego del Amor y Agua y
Cielo en el Sendero.
Difusión: www.escuelaclaridad.com.ar
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